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Mezcla para batido de leche: calorías y valor nutricional
Mezcla para batido de leche: 329 calorías por cada 100 g. Una ración de 21 g tiene 69 calorías, 4,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 329 | |
| Proteína | 24 g | g |
| Hidratos de carbono | 53 g | g |
| Fibra | 1,6 g | g |
| Azúcares | 51 g | g |
| Grasa | 2,6 g | g |
| Grasa saturada | 2,1 g | g |
| Sodio | 780 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 21 g de mezcla para batido de leche?
69 calorías en 21 g. Por cada 100 g: 329 calorías.
¿Cuánta proteína tiene mezcla para batido de leche?
24 g por cada 100 g, o 4,9 g en una ración de 21 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene mezcla para batido de leche?
53 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,6 g son fibra y 51 g son azúcares.
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