Verduras
Hierba limón: calorías y valor nutricional
Hierba limón: 99 calorías por cada 100 g. Una ración de 67 g (1 taza) tiene 66 calorías, 1,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasa.
De un vistazo
- Sobre todo hidratos de carbono y poca grasa: el tipo de alimento que muchos deportistas eligen para tener energía antes o después de un partido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 99 | |
| Proteína | 1,8 g | g |
| Hidratos de carbono | 25 g | g |
| Grasa | 0,5 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 6 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 67 g de hierba limón?
66 calorías en 67 g. Por cada 100 g: 99 calorías.
¿Cuánta proteína tiene hierba limón?
1,8 g por cada 100 g, o 1,2 g en una ración de 67 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene hierba limón?
25 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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