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Galletas sándwich sin gluten: calorías y valor nutricional
Galletas sándwich sin gluten: 499 calorías por cada 100 g. Una ración de 44 g tiene 220 calorías, 1,4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Vainilla.
De un vistazo
- Muy energético: 499 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 499 | |
| Proteína | 3,1 g | g |
| Hidratos de carbono | 72 g | g |
| Fibra | 1 g | g |
| Azúcares | 44 g | g |
| Grasa | 22 g | g |
| Grasa saturada | 5,9 g | g |
| Sodio | 212 mg | mg |
Todos los tipos de galletas sándwich sin gluten, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Vainilla | 499 | 3,1 | 72 | 22 |
| Crema de vainilla | 487 | 2,2 | 77 | 19 |
| Crema de chocolate y vainilla | 474 | 2,2 | 76 | 18 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 44 g de galletas sándwich sin gluten?
220 calorías en 44 g. Por cada 100 g: 499 calorías.
¿Cuánta proteína tiene galletas sándwich sin gluten?
3,1 g por cada 100 g, o 1,4 g en una ración de 44 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene galletas sándwich sin gluten?
72 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1 g son fibra y 44 g son azúcares.
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