Drikke, søtsaker og tilbehør
Glutenfrie sandwichkjeks: kalorier og næringsinnhold
Glutenfrie sandwichkjeks: 499 kalorier per 100 g. En porsjon på 44 g inneholder 220 kalorier, 1,4 g protein, 32 g karbohydrater og 9,8 g fett.
Tallene over gjelder for: Vanilje.
Oversikt
- Energitett: 499 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 499 | |
| Protein | 3,1 g | g |
| Karbohydrater | 72 g | g |
| Kostfiber | 1 g | g |
| Sukker | 44 g | g |
| Fett | 22 g | g |
| Mettet fett | 5,9 g | g |
| Natrium | 212 mg | mg |
Alle typer: glutenfrie sandwichkjeks, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Vanilje | 499 | 3,1 | 72 | 22 |
| Vaniljekrem | 487 | 2,2 | 77 | 19 |
| Sjokolade og vaniljekrem | 474 | 2,2 | 76 | 18 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 44 g glutenfrie sandwichkjeks?
220 kalorier i 44 g. Per 100 g: 499 kalorier.
Hvor mye protein er det i glutenfrie sandwichkjeks?
3,1 g per 100 g, eller 1,4 g i en porsjon på 44 g.
Hvor mange karbohydrater er det i glutenfrie sandwichkjeks?
72 g karbohydrater per 100 g, inkludert 1 g fiber og 44 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer glutenfrie sandwichkjeks på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis