Drikke, søtsaker og tilbehør
Sjokoladebiter til baking: kalorier og næringsinnhold
Sjokoladebiter til baking: 503 kalorier per 100 g. En porsjon på 14 g inneholder 70 kalorier, 0,7 g protein, 9,6 g karbohydrater og 3,3 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 4 % av kalorieneKarbohydrater 54 %Fett 42 %
Oversikt
- Energitett: 503 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 503 | |
| Protein | 4,8 g | g |
| Karbohydrater | 68 g | g |
| Kostfiber | 2,7 g | g |
| Sukker | 63 g | g |
| Fett | 23 g | g |
| Mettet fett | 15 g | g |
| Natrium | 68 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 14 g sjokoladebiter til baking?
70 kalorier i 14 g. Per 100 g: 503 kalorier.
Hvor mye protein er det i sjokoladebiter til baking?
4,8 g per 100 g, eller 0,7 g i en porsjon på 14 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sjokoladebiter til baking?
68 g karbohydrater per 100 g, inkludert 2,7 g fiber og 63 g sukker.
Lignende matvarer
Pepperrotsaus: 503 kcalSukkerwaferkjeks: 502 kcalSjokoladekjeks: 507 kcalGlutenfrie sandwichkjeks: 499 kcalSøt sjokolade: 507 kcalSennepsfrø: 508 kcalTaroschips: 498 kcalTortillachips: 497 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sjokoladebiter til baking på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.