Drikkevarer, slik og extras
Glutenfri sandwichkiks: kalorier og næringsindhold
Glutenfri sandwichkiks: 499 kalorier pr. 100 g. En portion på 44 g indeholder 220 kalorier, 1,4 g protein, 32 g kulhydrater og 9,8 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Vanilje.
Kort fortalt
- Energitæt: 499 kalorier pr. 100 g, så små mængder tæller hurtigt op.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 499 | |
| Protein | 3,1 g | g |
| Kulhydrater | 72 g | g |
| Kostfibre | 1 g | g |
| Sukker | 44 g | g |
| Fedt | 22 g | g |
| Mættet fedt | 5,9 g | g |
| Natrium | 212 mg | mg |
Alle slags glutenfri sandwichkiks, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Vanilje | 499 | 3,1 | 72 | 22 |
| Vanillecreme | 487 | 2,2 | 77 | 19 |
| Chokolade vanillecreme | 474 | 2,2 | 76 | 18 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion glutenfri sandwichkiks på 44 g?
220 kalorier i 44 g. Pr. 100 g: 499 kalorier.
Hvor meget protein er der i glutenfri sandwichkiks?
3,1 g pr. 100 g, eller 1,4 g i en portion på 44 g.
Hvor mange kulhydrater er der i glutenfri sandwichkiks?
72 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 44 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log glutenfri sandwichkiks på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis