Bebidas, dulces y extras
Dulce de leche: calorías y valor nutricional
Dulce de leche: 315 calorías por cada 100 g. Una ración de 19 g (1 cda.) tiene 60 calorías, 1,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 315 | |
| Proteína | 6,8 g | g |
| Hidratos de carbono | 55 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 50 g | g |
| Grasa | 7,3 g | g |
| Grasa saturada | 4,5 g | g |
| Sodio | 129 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 19 g de dulce de leche?
60 calorías en 19 g. Por cada 100 g: 315 calorías.
¿Cuánta proteína tiene dulce de leche?
6,8 g por cada 100 g, o 1,3 g en una ración de 19 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene dulce de leche?
55 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 50 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra dulce de leche en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis