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Empanadilla frita: calorías y valor nutricional
Empanadilla frita: 316 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 90 calorías, 0,9 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Salteado en sartén, cereza.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 316 | |
| Proteína | 3 g | g |
| Hidratos de carbono | 43 g | g |
| Fibra | 2,6 g | g |
| Grasa | 16 g | g |
| Grasa saturada | 2,5 g | g |
| Sodio | 374 mg | mg |
Todos los tipos de empanadilla frita, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Salteado en sartén, cereza | 316 | 3 | 43 | 16 |
| Salteado en sartén, frutas variadas | 316 | 3 | 43 | 16 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de empanadilla frita?
90 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 316 calorías.
¿Cuánta proteína tiene empanadilla frita?
3 g por cada 100 g, o 0,9 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene empanadilla frita?
43 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,6 g son fibra y 0 g son azúcares.
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