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Crema de papa: calorías y valor nutricional
Crema de papa: 74 calorías por cada 100 g. Una ración de 124 g tiene 92 calorías, 1,9 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: En conserva, condensado.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 74 | |
| Proteína | 1,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 13 g | g |
| Fibra | 1,3 g | g |
| Azúcares | 1,4 g | g |
| Grasa | 1,9 g | g |
| Grasa saturada | 1 g | g |
| Sodio | 604 mg | mg |
Todos los tipos de crema de papa, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| En conserva, condensado | 74 | 1,5 | 13 | 1,9 |
| En conserva, con agua | 30 | 0,7 | 4,7 | 1 |
| En conserva, con leche semidesnatada | 55 | 2,4 | 7 | 1,9 |
| En conserva, listo para servir | 46 | 1,4 | 7,9 | 1 |
| En conserva, hecho con leche | 60 | 2,3 | 6,9 | 2,6 |
| En conserva, preparado con agua | 30 | 0,7 | 4,7 | 1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 124 g de crema de papa?
92 calorías en 124 g. Por cada 100 g: 74 calorías.
¿Cuánta proteína tiene crema de papa?
1,5 g por cada 100 g, o 1,9 g en una ración de 124 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene crema de papa?
13 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,3 g son fibra y 1,4 g son azúcares.
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