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Repollo relleno de carne: calorías y valor nutricional
Repollo relleno de carne: 73 calorías por cada 100 g. Una ración de 195 g (195 g) tiene 142 calorías, 7,8 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 73 | |
| Proteína | 4 g | g |
| Hidratos de carbono | 9,1 g | g |
| Fibra | 1,5 g | g |
| Azúcares | 2,2 g | g |
| Grasa | 2,3 g | g |
| Grasa saturada | 0,6 g | g |
| Sodio | 264 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 195 g de repollo relleno de carne?
142 calorías en 195 g. Por cada 100 g: 73 calorías.
¿Cuánta proteína tiene repollo relleno de carne?
4 g por cada 100 g, o 7,8 g en una ración de 195 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene repollo relleno de carne?
9,1 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,5 g son fibra y 2,2 g son azúcares.
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