Nápoje, sladkosti a doplňky
Bramborová krémová polévka: kalorie a nutriční hodnoty
Bramborová krémová polévka: 74 kcal na 100 g. Porce 124 g má 92 kcal, 1,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 2,4 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Konzervované, zahuštěné.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 74 | |
| Bílkoviny | 1,5 g | g |
| Sacharidy | 13 g | g |
| Vláknina | 1,3 g | g |
| Cukry | 1,4 g | g |
| Tuky | 1,9 g | g |
| Nasycené tuky | 1 g | g |
| Sodík | 604 mg | mg |
Všechny druhy: bramborová krémová polévka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Konzervované, zahuštěné | 74 | 1,5 | 13 | 1,9 |
| Konzervované, s vodou | 30 | 0,7 | 4,7 | 1 |
| Konzervované, s 2% mlékem | 55 | 2,4 | 7 | 1,9 |
| Konzervované, hotové k podávání | 46 | 1,4 | 7,9 | 1 |
| Konzervované, připravené s mlékem | 60 | 2,3 | 6,9 | 2,6 |
| Konzervované, připravené s vodou | 30 | 0,7 | 4,7 | 1 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 124 g, potravina: bramborová krémová polévka?
92 kcal ve 124 g. Na 100 g: 74 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: bramborová krémová polévka?
1,5 g na 100 g, tedy 1,9 g v porci 124 g.
Kolik sacharidů obsahuje: bramborová krémová polévka?
13 g sacharidů na 100 g, z toho 1,3 g vlákniny a 1,4 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si bramborová krémová polévka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma