Bebidas, dulces y extras
Chocolate dulce: calorías y valor nutricional
Chocolate dulce: 507 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 oz) tiene 144 calorías, 1,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 507 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- La mayor parte de sus calorías (61%) procede de la grasa.
- 5,5 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 507 | |
| Proteína | 3,9 g | g |
| Hidratos de carbono | 60 g | g |
| Fibra | 5,5 g | g |
| Azúcares | 52 g | g |
| Grasa | 34 g | g |
| Grasa saturada | 20 g | g |
| Sodio | 16 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de chocolate dulce?
144 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 507 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chocolate dulce?
3,9 g por cada 100 g, o 1,1 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chocolate dulce?
60 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 5,5 g son fibra y 52 g son azúcares.
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