Bebidas, doces e extras
Chocolate doce: calorias e nutrição
Chocolate doce: 507 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 144 calorias, 1,1 g de proteína, 17 g de carboidratos e 9,7 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 3% das caloriasCarboidratos 43%Gordura 54%
Resumo
- Alto valor energético: 507 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
- A maior parte das calorias (61%) vem da gordura.
- 5,5 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 507 | |
| Proteína | 3,9 g | g |
| Carboidratos | 60 g | g |
| Fibras | 5,5 g | g |
| Açúcares | 52 g | g |
| Gordura | 34 g | g |
| Gordura saturada | 20 g | g |
| Sódio | 16 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de chocolate doce?
144 calorias em 28 g. Por 100 g: 507 calorias.
Quanta proteína tem em chocolate doce?
3,9 g por 100 g, ou 1,1 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em chocolate doce?
60 g de carboidratos por 100 g, incluindo 5,5 g de fibras e 52 g de açúcares.
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