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Steak-Pommes: Kalorien und Nährwerte
Steak-Pommes: 255 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 198 g (1 Portion) hat 505 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Auf einen Blick
- 3,5 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 255 | |
| Eiweiß | 3,3 g | g |
| Kohlenhydrate | 31 g | g |
| Ballaststoffe | 3,5 g | g |
| Zucker | 0,9 g | g |
| Fett | 13 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | g |
| Natrium | 43 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 198 g Steak-Pommes?
505 Kalorien in 198 g. Pro 100 g: 255 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Steak-Pommes?
3,3 g pro 100 g, also 6,5 g in einer Portion von 198 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Steak-Pommes?
31 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 3,5 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker.
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