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Angel-Food-Kuchen: Kalorien und Nährwerte
Angel-Food-Kuchen: 258 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 340 g (1 Kuchen) hat 877 Kalorien, 20 g Eiweiß, 197 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Handelsüblich.
Auf einen Blick
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 258 | |
| Eiweiß | 5,9 g | g |
| Kohlenhydrate | 58 g | g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | g |
| Zucker | 31 g | g |
| Fett | 0,8 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | g |
| Natrium | 749 mg | mg |
Alle Sorten: Angel-Food-Kuchen, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Handelsüblich | 258 | 5,9 | 58 | 0,8 |
| Zubereitet, aus Mischung | 257 | 6,1 | 59 | 0,3 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 340 g Angel-Food-Kuchen?
877 Kalorien in 340 g. Pro 100 g: 258 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Angel-Food-Kuchen?
5,9 g pro 100 g, also 20 g in einer Portion von 340 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Angel-Food-Kuchen?
58 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,5 g Ballaststoffe und 31 g Zucker.
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