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Samosa: Kalorien und Nährwerte
Samosa: 301 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 100 g hat 301 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 301 | |
| Eiweiß | 5,3 g | g |
| Kohlenhydrate | 30 g | g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | g |
| Fett | 18 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,7 g | g |
| Natrium | 794 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 100 g Samosa?
301 Kalorien in 100 g. Pro 100 g: 301 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Samosa?
5,3 g pro 100 g, also 5,3 g in einer Portion von 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Samosa?
30 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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