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Kokoscremetorte: Kalorien und Nährwerte
Kokoscremetorte: 298 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 oz) hat 85 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Handelsüblich.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 298 | |
| Eiweiß | 2,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 37 g | g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | g |
| Zucker | 19 g | g |
| Fett | 17 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 7 g | g |
| Natrium | 204 mg | mg |
Alle Sorten: Kokoscremetorte, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Handelsüblich | 298 | 2,1 | 37 | 17 |
| Zubereitet, ohne Backen, Mischung | 276 | 2,8 | 29 | 18 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Kokoscremetorte?
85 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 298 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Kokoscremetorte?
2,1 g pro 100 g, also 0,6 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kokoscremetorte?
37 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,3 g Ballaststoffe und 19 g Zucker.
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