Drikkevarer, slik og extras
Kokosflødetærte: kalorier og næringsindhold
Kokosflødetærte: 298 kalorier pr. 100 g. En portion på 28 g (1 oz) indeholder 85 kalorier, 0,6 g protein, 11 g kulhydrater og 4,7 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Industrielt fremstillet.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 298 | |
| Protein | 2,1 g | g |
| Kulhydrater | 37 g | g |
| Kostfibre | 1,3 g | g |
| Sukker | 19 g | g |
| Fedt | 17 g | g |
| Mættet fedt | 7 g | g |
| Natrium | 204 mg | mg |
Alle slags kokosflødetærte, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Industrielt fremstillet | 298 | 2,1 | 37 | 17 |
| Færdiglavet, uden bagning, blanding | 276 | 2,8 | 29 | 18 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion kokosflødetærte på 28 g?
85 kalorier i 28 g. Pr. 100 g: 298 kalorier.
Hvor meget protein er der i kokosflødetærte?
2,1 g pr. 100 g, eller 0,6 g i en portion på 28 g.
Hvor mange kulhydrater er der i kokosflødetærte?
37 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 19 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log kokosflødetærte på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis