Fleisch und Fisch
Krabbenfrikadelle: Kalorien und Nährwerte
Krabbenfrikadelle: 155 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 60 g (1 Kuchen) hat 93 Kalorien, 12 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Auf einen Blick
- Eiweiß macht 52 % der Kalorien aus (20 g pro 100 g), damit ist es eine starke Eiweißquelle.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 155 | |
| Eiweiß | 20 g | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Fett | 7,5 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | g |
| Natrium | 330 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 60 g Krabbenfrikadelle?
93 Kalorien in 60 g. Pro 100 g: 155 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Krabbenfrikadelle?
20 g pro 100 g, also 12 g in einer Portion von 60 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Krabbenfrikadelle?
0,5 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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