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Heiße Schokolade: Kalorien und Nährwerte
Heiße Schokolade: 77 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 250 g (1 Tasse) hat 193 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 77 | |
| Eiweiß | 3,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 11 g | g |
| Ballaststoffe | 1 g | g |
| Zucker | 9,7 g | g |
| Fett | 2,3 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | g |
| Natrium | 44 mg | mg |
| Kalium | 197 mg | mg |
| Calcium | 114 mg | mg |
| Eisen | 0,4 mg | mg |
| Vitamin C | 0,2 mg | mg |
| Cholesterin | 8 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade" (FDC ID 171277). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 250 g Heiße Schokolade?
193 Kalorien in 250 g. Pro 100 g: 77 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Heiße Schokolade?
3,5 g pro 100 g, also 8,8 g in einer Portion von 250 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Heiße Schokolade?
11 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1 g Ballaststoffe und 9,7 g Zucker.
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