Getränke, Süßigkeiten und Extras
Hähnchen-Wrap: Kalorien und Nährwerte
Hähnchen-Wrap: 215 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 249 g (1 sandwich) hat 535 Kalorien, 33 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 215 | |
| Eiweiß | 13 g | g |
| Kohlenhydrate | 18 g | g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | g |
| Zucker | 1,1 g | g |
| Fett | 9,9 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | g |
| Natrium | 342 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 249 g Hähnchen-Wrap?
535 Kalorien in 249 g. Pro 100 g: 215 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Hähnchen-Wrap?
13 g pro 100 g, also 33 g in einer Portion von 249 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Hähnchen-Wrap?
18 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,4 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.
Ähnliche Lebensmittel
Wie viele Kalorien brauchst du? · Wie viel Eiweiß brauchst du?
JOGO Fuel
Trag Hähnchen-Wrap in Sekunden ein
Speicher sie, trag deine Mahlzeiten ein, erhalte Tage, die auf deine Spiele abgestimmt sind, und einen Coach, der jede Änderung erklärt. Kostenlos mit deinem JOGO-Konto.
Kostenlos starten