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Bier: Kalorien und Nährwerte
Bier: 43 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 356 g (1 Dose) hat 153 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 11 % der KalorienKohlenhydrate 89 %Fett 0 %
Auf einen Blick
- Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Alkohol, der 7 Kalorien pro Gramm liefert, aber weder Eiweiß noch Kohlenhydrate oder Fett ist.
- Sehr leicht: 43 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 43 | |
| Eiweiß | 0,5 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 4 mg | mg |
| Kalium | 27 mg | mg |
| Calcium | 4 mg | mg |
| Eisen | 0 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterin | 0 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Alcoholic beverage, beer, regular, all" (FDC ID 168746). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 356 g Bier?
153 Kalorien in 356 g. Pro 100 g: 43 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Bier?
0,5 g pro 100 g, also 1,6 g in einer Portion von 356 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Bier?
3,6 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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