Fleisch und Fisch
Bacon (gegart): Kalorien und Nährwerte
Bacon (gegart): 548 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 8,1 g (1 Scheibe) hat 44 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 27 % der KalorienKohlenhydrate 1 %Fett 72 %
Auf einen Blick
- Energiedicht: 548 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- Der größte Teil der Kalorien (71 %) stammt aus Fett.
- 539 mg Kalium pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 548 | |
| Eiweiß | 36 g | g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0 g | g |
| Fett | 43 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 14 g | g |
| Natrium | 2.190 mg | mg |
| Kalium | 539 mg | mg |
| Calcium | 10 mg | mg |
| Eisen | 1,5 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterin | 107 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Pork, cured, bacon, cooked, baked" (FDC ID 167914). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 8,1 g Bacon (gegart)?
44 Kalorien in 8,1 g. Pro 100 g: 548 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Bacon (gegart)?
36 g pro 100 g, also 2,9 g in einer Portion von 8,1 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Bacon (gegart)?
1,4 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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