Drikkevarer, slik og extras
Butternut squash-suppe: kalorier og næringsindhold
Butternut squash-suppe: 35 kalorier pr. 100 g. En portion på 103 g (100 ml) indeholder 36 kalorier, 0,7 g protein, 6,5 g kulhydrater og 0,7 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Naturel.
Kort fortalt
- Meget let: 35 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 35 | |
| Protein | 0,7 g | g |
| Kulhydrater | 6,3 g | g |
| Kostfibre | 1 g | g |
| Sukker | 2,8 g | g |
| Fedt | 0,7 g | g |
| Mættet fedt | 0,2 g | g |
| Natrium | 237 mg | mg |
Alle slags butternut squash-suppe, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 35 | 0,7 | 6,3 | 0,7 |
| Reduceret natrium | 41 | 0,5 | 7,5 | 1 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion butternut squash-suppe på 103 g?
36 kalorier i 103 g. Pr. 100 g: 35 kalorier.
Hvor meget protein er der i butternut squash-suppe?
0,7 g pr. 100 g, eller 0,7 g i en portion på 103 g.
Hvor mange kulhydrater er der i butternut squash-suppe?
6,3 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log butternut squash-suppe på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis