Drikkevarer, slik og extras
Tomatsuppe med nudler: kalorier og næringsindhold
Tomatsuppe med nudler: 36 kalorier pr. 100 g. En portion på 103 g (100 ml) indeholder 37 kalorier, 1,3 g protein, 7,5 g kulhydrater og 0,2 g fedt.
Kort fortalt
- Meget let: 36 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 36 | |
| Protein | 1,3 g | g |
| Kulhydrater | 7,3 g | g |
| Kostfibre | 1 g | g |
| Sukker | 2,4 g | g |
| Fedt | 0,2 g | g |
| Mættet fedt | 0,1 g | g |
| Natrium | 208 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion tomatsuppe med nudler på 103 g?
37 kalorier i 103 g. Pr. 100 g: 36 kalorier.
Hvor meget protein er der i tomatsuppe med nudler?
1,3 g pr. 100 g, eller 1,3 g i en portion på 103 g.
Hvor mange kulhydrater er der i tomatsuppe med nudler?
7,3 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log tomatsuppe med nudler på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis