Drikkevarer, slik og extras
Thailandsk kokos-karrysuppe: kalorier og næringsindhold
Thailandsk kokos-karrysuppe: 36 kalorier pr. 100 g. En portion på 283 g indeholder 102 kalorier, 2,3 g protein, 18 g kulhydrater og 3,1 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 8 % af kalorierneKulhydrater 66 %Fedt 25 %
Kort fortalt
- Meget let: 36 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 36 | |
| Protein | 0,8 g | g |
| Kulhydrater | 6,5 g | g |
| Kostfibre | 1 g | g |
| Sukker | 3,7 g | g |
| Fedt | 1,1 g | g |
| Mættet fedt | 0,3 g | g |
| Natrium | 141 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion thailandsk kokos-karrysuppe på 283 g?
102 kalorier i 283 g. Pr. 100 g: 36 kalorier.
Hvor meget protein er der i thailandsk kokos-karrysuppe?
0,8 g pr. 100 g, eller 2,3 g i en portion på 283 g.
Hvor mange kulhydrater er der i thailandsk kokos-karrysuppe?
6,5 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Kylling- og rissuppe: 36 kcalHønsefond: 36 kcalIste: 36 kcalTomatsuppe med nudler: 36 kcalVaniljemælkekaffedrik: 36 kcalButternut squash-suppe: 35 kcalFiskesauce: 35 kcalFrugtpunchpulver: 37 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log thailandsk kokos-karrysuppe på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.