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Sopa de calabaza butternut: calorías y valor nutricional
Sopa de calabaza butternut: 35 calorías por cada 100 g. Una ración de 103 g (100 ml) tiene 36 calorías, 0,7 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Natural.
De un vistazo
- Muy ligero: 35 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 35 | |
| Proteína | 0,7 g | g |
| Hidratos de carbono | 6,3 g | g |
| Fibra | 1 g | g |
| Azúcares | 2,8 g | g |
| Grasa | 0,7 g | g |
| Grasa saturada | 0,2 g | g |
| Sodio | 237 mg | mg |
Todos los tipos de sopa de calabaza butternut, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Natural | 35 | 0,7 | 6,3 | 0,7 |
| Reducido en sodio | 41 | 0,5 | 7,5 | 1 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 103 g de sopa de calabaza butternut?
36 calorías en 103 g. Por cada 100 g: 35 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sopa de calabaza butternut?
0,7 g por cada 100 g, o 0,7 g en una ración de 103 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sopa de calabaza butternut?
6,3 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1 g son fibra y 2,8 g son azúcares.
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