Nápoje, sladkosti a doplňky
Teriyaki omáčka: kalorie a nutriční hodnoty
Teriyaki omáčka: 89 kcal na 100 g. Porce 288 g (1 hrnek) má 256 kcal, 17 g bílkovin, 45 g sacharidů a 0 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Základní.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 89 | |
| Bílkoviny | 5,9 g | g |
| Sacharidy | 16 g | g |
| Vláknina | 0,1 g | g |
| Cukry | 14 g | g |
| Tuky | 0 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 3 833 mg | mg |
Všechny druhy: teriyaki omáčka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Základní | 89 | 5,9 | 16 | 0 |
| Snížený obsah sodíku | 89 | 5,9 | 16 | 0 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 288 g, potravina: teriyaki omáčka?
256 kcal ve 288 g. Na 100 g: 89 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: teriyaki omáčka?
5,9 g na 100 g, tedy 17 g v porci 288 g.
Kolik sacharidů obsahuje: teriyaki omáčka?
16 g sacharidů na 100 g, z toho 0,1 g vlákniny a 14 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si teriyaki omáčka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma