Nápoje, sladkosti a doplňky
Těstoviny s párky v rajčatové omáčce: kalorie a nutriční hodnoty
Těstoviny s párky v rajčatové omáčce: 90 kcal na 100 g. Porce 252 g (1 porce) má 227 kcal, 11 g bílkovin, 32 g sacharidů a 6 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 20 % z kaloriíSacharidy 56 %Tuky 24 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 90 | |
| Bílkoviny | 4,4 g | g |
| Sacharidy | 13 g | g |
| Vláknina | 1,6 g | g |
| Cukry | 3,2 g | g |
| Tuky | 2,4 g | g |
| Nasycené tuky | 1 g | g |
| Sodík | 287 mg | mg |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 252 g, potravina: těstoviny s párky v rajčatové omáčce?
227 kcal ve 252 g. Na 100 g: 90 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: těstoviny s párky v rajčatové omáčce?
4,4 g na 100 g, tedy 11 g v porci 252 g.
Kolik sacharidů obsahuje: těstoviny s párky v rajčatové omáčce?
13 g sacharidů na 100 g, z toho 1,6 g vlákniny a 3,2 g cukrů.
Podobné potraviny
Kuřecí chowder: 89 kcalMakarony s hovězím v rajčatové omáčce: 91 kcalTeriyaki omáčka: 89 kcalBalzamikový ocet: 88 kcalCibulová krémová polévka: 88 kcalŠpagetová omáčka: 92 kcalSriracha: 93 kcalSměs na whisky sour: 87 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si těstoviny s párky v rajčatové omáčce během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.