Nápoje, sladkosti a doplňky
Karamelový popcorn: kalorie a nutriční hodnoty
Karamelový popcorn: 381 kcal na 100 g. Porce 28 g (1 oz) má 108 kcal, 0,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,4 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Bez tuku.
Na první pohled
- Převážně sacharidy s malým množstvím tuku: typ jídla, který si sportovci často vybírají pro energii před zápasem nebo po něm.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 381 | |
| Bílkoviny | 2 g | g |
| Sacharidy | 90 g | g |
| Vláknina | 2,5 g | g |
| Cukry | 65 g | g |
| Tuky | 1,4 g | g |
| Nasycené tuky | 0,2 g | g |
| Sodík | 286 mg | mg |
Všechny druhy: karamelový popcorn, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Bez tuku | 381 | 2 | 90 | 1,4 |
| Bez arašídů | 431 | 3,8 | 79 | 13 |
| S arašídy | 400 | 6,4 | 81 | 7,8 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 28 g, potravina: karamelový popcorn?
108 kcal ve 28 g. Na 100 g: 381 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: karamelový popcorn?
2 g na 100 g, tedy 0,6 g v porci 28 g.
Kolik sacharidů obsahuje: karamelový popcorn?
90 g sacharidů na 100 g, z toho 2,5 g vlákniny a 65 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si karamelový popcorn během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma