Bevande, dolci e extra
Popcorn al caramello: calorie e valori nutrizionali
Popcorn al caramello: 381 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 108 calorie, 0,6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Senza grassi.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 381 | |
| Proteine | 2 g | g |
| Carboidrati | 90 g | g |
| Fibre | 2,5 g | g |
| Zuccheri | 65 g | g |
| Grassi | 1,4 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 286 mg | mg |
Tutti i tipi di popcorn al caramello, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Senza grassi | 381 | 2 | 90 | 1,4 |
| Senza arachidi | 431 | 3,8 | 79 | 13 |
| Con arachidi | 400 | 6,4 | 81 | 7,8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di popcorn al caramello?
108 calorie in 28 g. Per 100 g: 381 calorie.
Quante proteine ci sono in popcorn al caramello?
2 g per 100 g, ovvero 0,6 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in popcorn al caramello?
90 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,5 g di fibre e 65 g di zuccheri.
Alimenti simili
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra popcorn al caramello in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratis