Nápoje, sladkosti a doplňky
Italský dresink: kalorie a nutriční hodnoty
Italský dresink: 240 kcal na 100 g. Porce 15 g (1 polévková lžíce) má 35 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 3,1 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Základní.
Na první pohled
- Většina kalorií (79 %) pochází z tuku.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 240 | |
| Bílkoviny | 0,4 g | g |
| Sacharidy | 12 g | g |
| Vláknina | 0 g | g |
| Cukry | 11 g | g |
| Tuky | 21 g | g |
| Nasycené tuky | 2,9 g | g |
| Sodík | 993 mg | mg |
Všechny druhy: italský dresink, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Základní | 240 | 0,4 | 12 | 21 |
| Bez tuku | 47 | 1 | 8,8 | 0,9 |
| Nízkokalorický | 102 | 0,4 | 10 | 6,7 |
| Se sníženým obsahem kalorií | 200 | 0,3 | 6,7 | 20 |
| Snížený obsah tuku | 102 | 0,4 | 10 | 6,7 |
| Se sníženým obsahem tuku, bez soli | 76 | 0,5 | 4,6 | 6,4 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 15 g, potravina: italský dresink?
35 kcal ve 15 g. Na 100 g: 240 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: italský dresink?
0,4 g na 100 g, tedy 0,1 g v porci 15 g.
Kolik sacharidů obsahuje: italský dresink?
12 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 11 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si italský dresink během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma