Drikke, søtsaker og tilbehør

Italiensk dressing: kalorier og næringsinnhold

Italiensk dressing: 240 kalorier per 100 g. En porsjon på 15 g (1 ss) inneholder 35 kalorier, 0,1 g protein, 1,8 g karbohydrater og 3,1 g fett.

Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 1 % av kalorieneKarbohydrater 20 %Fett 79 %

Tallene over gjelder for: Naturell.

Oversikt

Næringsinnhold

NæringsstoffPer 100 gDin porsjon
Kalorier240
Protein0,4 g g
Karbohydrater12 g g
Kostfiber0 g g
Sukker11 g g
Fett21 g g
Mettet fett2,9 g g
Natrium993 mg mg

Alle typer: italiensk dressing, per 100 g

Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.

TypekcalProtein gKarbohydrater gFett g
Naturell2400,41221
Fettfri4718,80,9
Lite kalorier1020,4106,7
Redusert kalorier2000,36,720
Redusert fett1020,4106,7
Redusert fett, uten salt760,54,66,4

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 15 g italiensk dressing?

35 kalorier i 15 g. Per 100 g: 240 kalorier.

Hvor mye protein er det i italiensk dressing?

0,4 g per 100 g, eller 0,1 g i en porsjon på 15 g.

Hvor mange karbohydrater er det i italiensk dressing?

12 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0 g fiber og 11 g sukker.

Lignende matvarer

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer italiensk dressing på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis
Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.