Bebidas, doces e extras

Ovos mexidos com linguiça e batata rösti: calorias e nutrição

Ovos mexidos com linguiça e batata rösti: 204 calorias por 100 g. Uma porção de 140 g (140 g) tem 286 calorias, 9,9 g de proteína, 14 g de carboidratos e 21 g de gordura.

Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 14% das caloriasCarboidratos 19%Gordura 67%

Resumo

Informações nutricionais

NutrientePor 100 gSua porção
Calorias204
Proteína7,1 g g
Carboidratos9,7 g g
Fibras0,8 g g
Gordura15 g g
Gordura saturada4,2 g g
Sódio436 mg mg

Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 140 g de ovos mexidos com linguiça e batata rösti?

286 calorias em 140 g. Por 100 g: 204 calorias.

Quanta proteína tem em ovos mexidos com linguiça e batata rösti?

7,1 g por 100 g, ou 9,9 g em uma porção de 140 g.

Quantos carboidratos tem em ovos mexidos com linguiça e batata rösti?

9,7 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,8 g de fibras e 0 g de açúcares.

Alimentos parecidos

Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?

JOGO Fuel

Registre ovos mexidos com linguiça e batata rösti em segundos

Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.

Comece grátis
Registre em segundosBusque entre mais de 9.300 alimentos no seu idioma, escolha a porção e pronto. Alimentos recentes e adição rápida para refeições fora de casa.
Montado em torno dos seus jogosVai jogar às 19h? O Fuel adianta sua refeição principal de carboidratos, inclui um lanche pré-jogo e faz do jantar a refeição de recuperação.
Um coach que explicaPercebe seus padrões, sugere uma mudança, diz por que ela deve funcionar e confere depois de algumas semanas se funcionou.