Carnes e peixes

Linguiça de carne bovina: calorias e nutrição

Linguiça de carne bovina: 332 calorias por 100 g. Uma porção de 43 g (1 porção) tem 143 calorias, 7,8 g de proteína, 0,1 g de carboidratos e 12 g de gordura.

Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 22% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 77%

Os números acima são para: Cozido, fresco.

Resumo

Informações nutricionais

NutrientePor 100 gSua porção
Calorias332
Proteína18 g g
Carboidratos0,3 g g
Fibras0 g g
Açúcares0 g g
Gordura28 g g
Gordura saturada11 g g
Sódio813 mg mg

Todos os tipos: linguiça de carne bovina, por 100 g

Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.

TipokcalProteína gCarboidratos gGordura g
Cozido, fresco332180,328
Defumado, curado312142,427

Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.

Perguntas

Quantas calorias tem uma porção de 43 g de linguiça de carne bovina?

143 calorias em 43 g. Por 100 g: 332 calorias.

Quanta proteína tem em linguiça de carne bovina?

18 g por 100 g, ou 7,8 g em uma porção de 43 g.

Quantos carboidratos tem em linguiça de carne bovina?

0,3 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.

Alimentos parecidos

Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?

JOGO Fuel

Registre linguiça de carne bovina em segundos

Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.

Comece grátis
Registre em segundosBusque entre mais de 9.300 alimentos no seu idioma, escolha a porção e pronto. Alimentos recentes e adição rápida para refeições fora de casa.
Montado em torno dos seus jogosVai jogar às 19h? O Fuel adianta sua refeição principal de carboidratos, inclui um lanche pré-jogo e faz do jantar a refeição de recuperação.
Um coach que explicaPercebe seus padrões, sugere uma mudança, diz por que ela deve funcionar e confere depois de algumas semanas se funcionou.