Bebidas, doces e extras
Horchata: calorias e nutrição
Horchata: 54 calorias por 100 g. Uma porção de 228 g (1 xícara) tem 123 calorias, 1,1 g de proteína, 26 g de carboidratos e 1,6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 4% das caloriasCarboidratos 85%Gordura 12%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 54 | |
| Proteína | 0,5 g | g |
| Carboidratos | 12 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 9,4 g | g |
| Gordura | 0,7 g | g |
| Sódio | 14 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 228 g de horchata?
123 calorias em 228 g. Por 100 g: 54 calorias.
Quanta proteína tem em horchata?
0,5 g por 100 g, ou 1,1 g em uma porção de 228 g.
Quantos carboidratos tem em horchata?
12 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 9,4 g de açúcares.
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