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Bolo de café: calorias e nutrição
Bolo de café: 311 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 88 calorias, 1,5 g de proteína, 15 g de carboidratos e 2,9 g de gordura.
Os números acima são para: Fruta.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 311 | |
| Proteína | 5,2 g | g |
| Carboidratos | 52 g | g |
| Fibras | 2,5 g | g |
| Gordura | 10 g | g |
| Gordura saturada | 2,5 g | g |
| Sódio | 385 mg | mg |
Todos os tipos: bolo de café, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Fruta | 311 | 5,2 | 52 | 10 |
| Queijo | 339 | 7 | 44 | 15 |
| Recheado com creme | 331 | 5 | 54 | 11 |
| Farofa de canela | 418 | 6,8 | 47 | 23 |
| Preparado, farofa de canela | 318 | 5,5 | 53 | 9,6 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de bolo de café?
88 calorias em 28 g. Por 100 g: 311 calorias.
Quanta proteína tem em bolo de café?
5,2 g por 100 g, ou 1,5 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em bolo de café?
52 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,5 g de fibras e 0 g de açúcares.
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