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Kaffeekuchen: Kalorien und Nährwerte
Kaffeekuchen: 311 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 oz) hat 88 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Frucht.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 311 | |
| Eiweiß | 5,2 g | g |
| Kohlenhydrate | 52 g | g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | g |
| Fett | 10 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | g |
| Natrium | 385 mg | mg |
Alle Sorten: Kaffeekuchen, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Frucht | 311 | 5,2 | 52 | 10 |
| Käse | 339 | 7 | 44 | 15 |
| Mit Cremefüllung | 331 | 5 | 54 | 11 |
| Zimtstreusel | 418 | 6,8 | 47 | 23 |
| Zubereitet, Zimtstreusel | 318 | 5,5 | 53 | 9,6 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Kaffeekuchen?
88 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 311 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Kaffeekuchen?
5,2 g pro 100 g, also 1,5 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Kaffeekuchen?
52 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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