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Lorbeerblatt: Kalorien und Nährwerte
Lorbeerblatt: 314 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 1,8 g (1 Esslöffel) hat 5,7 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Auf einen Blick
- 26 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 314 | |
| Eiweiß | 7,6 g | g |
| Kohlenhydrate | 75 g | g |
| Ballaststoffe | 26 g | g |
| Fett | 8,4 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | g |
| Natrium | 23 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 1,8 g Lorbeerblatt?
5,7 Kalorien in 1,8 g. Pro 100 g: 314 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Lorbeerblatt?
7,6 g pro 100 g, also 0,1 g in einer Portion von 1,8 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Lorbeerblatt?
75 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 26 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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