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Biscoito da sorte: calorias e nutrição
Biscoito da sorte: 378 calorias por 100 g. Uma porção de 8 g (1 biscoito) tem 30 calorias, 0,3 g de proteína, 6,7 g de carboidratos e 0,2 g de gordura.
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 378 | |
| Proteína | 4,2 g | g |
| Carboidratos | 84 g | g |
| Fibras | 1,6 g | g |
| Açúcares | 45 g | g |
| Gordura | 2,7 g | g |
| Gordura saturada | 0,7 g | g |
| Sódio | 31 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 8 g de biscoito da sorte?
30 calorias em 8 g. Por 100 g: 378 calorias.
Quanta proteína tem em biscoito da sorte?
4,2 g por 100 g, ou 0,3 g em uma porção de 8 g.
Quantos carboidratos tem em biscoito da sorte?
84 g de carboidratos por 100 g, incluindo 1,6 g de fibras e 45 g de açúcares.
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