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Barra de granola de pasta de amendoim: calorias e nutrição
Barra de granola de pasta de amendoim: 536 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 oz) tem 152 calorias, 2,7 g de proteína, 15 g de carboidratos e 8,9 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 7% das caloriasCarboidratos 40%Gordura 52%
Resumo
- Alto valor energético: 536 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
- 3,8 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 536 | |
| Proteína | 9,6 g | g |
| Carboidratos | 54 g | g |
| Fibras | 3,8 g | g |
| Açúcares | 24 g | g |
| Gordura | 31 g | g |
| Gordura saturada | 17 g | g |
| Sódio | 193 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de barra de granola de pasta de amendoim?
152 calorias em 28 g. Por 100 g: 536 calorias.
Quanta proteína tem em barra de granola de pasta de amendoim?
9,6 g por 100 g, ou 2,7 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em barra de granola de pasta de amendoim?
54 g de carboidratos por 100 g, incluindo 3,8 g de fibras e 24 g de açúcares.
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