Napoje, słodycze i dodatki
Krem waniliowy: kalorie i wartości odżywcze
Krem waniliowy: 418 kcal w 100 g. Porcja 33 g to 138 kcal, 0 g białka, 22 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Gotowy do spożycia.
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 418 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 418 | |
| Białko | 0 g | g |
| Węglowodany | 68 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 63 g | g |
| Tłuszcz | 16 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 3 g | g |
| Sód | 184 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: krem waniliowy, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Gotowy do spożycia | 418 | 0 | 68 | 16 |
| Przygotowane, mieszanka, z masłem | 423 | 0,2 | 71 | 17 |
| Przygotowane, mieszanka, z margaryną | 413 | 0,3 | 74 | 13 |
| Suche (niegotowane), mieszanka | 410 | 0,3 | 94 | 4,9 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 33 g, produkt: krem waniliowy?
138 kcal w 33 g. W 100 g: 418 kcal.
Ile białka zawiera produkt: krem waniliowy?
0 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 33 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: krem waniliowy?
68 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 63 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz krem waniliowy w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo