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Vanilleglasur: Kalorien und Nährwerte
Vanilleglasur: 418 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 33 g hat 138 Kalorien, 0 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Verzehrfertig.
Auf einen Blick
- Energiedicht: 418 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 418 | |
| Eiweiß | 0 g | g |
| Kohlenhydrate | 68 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 63 g | g |
| Fett | 16 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g | g |
| Natrium | 184 mg | mg |
Alle Sorten: Vanilleglasur, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Verzehrfertig | 418 | 0 | 68 | 16 |
| Zubereitet, Mischung, mit Butter | 423 | 0,2 | 71 | 17 |
| Zubereitet, Mischung, mit Margarine | 413 | 0,3 | 74 | 13 |
| Trocken (ungekocht), Mischung | 410 | 0,3 | 94 | 4,9 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 33 g Vanilleglasur?
138 Kalorien in 33 g. Pro 100 g: 418 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Vanilleglasur?
0 g pro 100 g, also 0 g in einer Portion von 33 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Vanilleglasur?
68 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 63 g Zucker.
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