Napoje, słodycze i dodatki
Klopsiki w sosie słodko-kwaśnym: kalorie i wartości odżywcze
Klopsiki w sosie słodko-kwaśnym: 160 kcal w 100 g. Porcja 99 g (100 ml) to 159 kcal, 8,6 g białka, 11 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 22% kaloriiWęglowodany 28%Tłuszcze 50%
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 160 | |
| Białko | 8,7 g | g |
| Węglowodany | 11 g | g |
| Błonnik | 0,2 g | g |
| Cukry | 6,5 g | g |
| Tłuszcz | 8,8 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 3,6 g | g |
| Sód | 315 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 99 g, produkt: klopsiki w sosie słodko-kwaśnym?
159 kcal w 99 g. W 100 g: 160 kcal.
Ile białka zawiera produkt: klopsiki w sosie słodko-kwaśnym?
8,7 g w 100 g, czyli 8,6 g w porcji 99 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: klopsiki w sosie słodko-kwaśnym?
11 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,2 g błonnika i 6,5 g cukrów.
Podobne produkty
Kruszonka jabłkowa: 161 kcalLody neapolitańskie: 161 kcalSub z kurczakiem (6 inch): 157 kcalSałatka Caesar: 157 kcalChili con carne z fasolą: 157 kcalLasagne z mięsem: 157 kcalMakaron z serem: 164 kcalRavioli z serem w sosie marinara: 156 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz klopsiki w sosie słodko-kwaśnym w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.