Juomat, makeiset ja lisukkeet
Hapanimeliä lihapullat: kalorit ja ravintoarvot
Hapanimeliä lihapullat: 160 kcal per 100 g. 99 g:n annoksessa (100 ml) on 159 kcal, 8,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 160 | |
| Proteiini | 8,7 g | g |
| Hiilihydraatit | 11 g | g |
| Kuitu | 0,2 g | g |
| Sokerit | 6,5 g | g |
| Rasva | 8,8 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 3,6 g | g |
| Natrium | 315 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 99 g:n annoksessa, kun ruoka on: hapanimeliä lihapullat?
159 kcal 99 g:ssa. Per 100 g: 160 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: hapanimeliä lihapullat?
8,7 g per 100 g eli 8,6 g 99 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: hapanimeliä lihapullat?
Hiilihydraatteja 11 g per 100 g, joista kuitua 0,2 g ja sokereita 6,5 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa hapanimeliä lihapullat sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi