Drycker, sötsaker och extra

Sötsura köttbullar: kalorier och näring

Sötsura köttbullar: 160 kalorier per 100 g. En portion på 99 g (100 ml) innehåller 159 kalorier, 8,6 g protein, 11 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Portion

Gram

Kalorier

Protein g

Kolhydrater g

Fett g

Protein 22 % av kaloriernaKolhydrater 28 %Fett 50 %

Näringsfakta

Näringsämne	Per 100 g	Din portion
Kalorier	160
Protein	8,7 g	g
Kolhydrater	11 g	g
Fiber	0,2 g	g
Socker	6,5 g	g
Fett	8,8 g	g
Mättat fett	3,6 g	g
Natrium	315 mg	mg

Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.

Frågor

Hur många kalorier innehåller en portion på 99 g sötsura köttbullar?

159 kalorier i 99 g. Per 100 g: 160 kalorier.

Hur mycket protein innehåller sötsura köttbullar?

8,7 g per 100 g, eller 8,6 g i en portion på 99 g.

Hur mycket kolhydrater innehåller sötsura köttbullar?

11 g kolhydrater per 100 g, varav 0,2 g fiber och 6,5 g socker.

Liknande livsmedel

Äppelcrisp: 161 kcal Neapolitansk glass: 161 kcal Kycklingsub (6 inch): 157 kcal Caesarsallad: 157 kcal Chili con carne med bönor: 157 kcal Lasagne med kött: 157 kcal Makaroner med ost: 164 kcal Ostravioli med marinara: 156 kcal

Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?

JOGO Fuel

Logga sötsura köttbullar på några sekunder

Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.

Kom igång gratis

Logga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.

Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.

En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.