Drikke, søtsaker og tilbehør
Søtsure kjøttboller: kalorier og næringsinnhold
Søtsure kjøttboller: 160 kalorier per 100 g. En porsjon på 99 g (100 ml) inneholder 159 kalorier, 8,6 g protein, 11 g karbohydrater og 8,7 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 22 % av kalorieneKarbohydrater 28 %Fett 50 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 160 | |
| Protein | 8,7 g | g |
| Karbohydrater | 11 g | g |
| Kostfiber | 0,2 g | g |
| Sukker | 6,5 g | g |
| Fett | 8,8 g | g |
| Mettet fett | 3,6 g | g |
| Natrium | 315 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 99 g søtsure kjøttboller?
159 kalorier i 99 g. Per 100 g: 160 kalorier.
Hvor mye protein er det i søtsure kjøttboller?
8,7 g per 100 g, eller 8,6 g i en porsjon på 99 g.
Hvor mange karbohydrater er det i søtsure kjøttboller?
11 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,2 g fiber og 6,5 g sukker.
Lignende matvarer
Eplecrisp: 161 kcalNeapolitansk is: 161 kcalKyllingsub (6 inch): 157 kcalCæsarsalat: 157 kcalChili con carne med bønner: 157 kcalLasagne med kjøtt: 157 kcalMakaroni med ost: 164 kcalRavioli med ost og marinara: 156 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer søtsure kjøttboller på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.