Napoje, słodycze i dodatki

Ciasteczka zwierzątka: kalorie i wartości odżywcze

Ciasteczka zwierzątka: 509 kcal w 100 g. Porcja 31 g to 158 kcal, 0,9 g białka, 22 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 2% kaloriiWęglowodany 55%Tłuszcze 43%

W skrócie

Bardzo kaloryczny: 509 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	509
Białko	3 g	g
Węglowodany	70 g	g
Błonnik	0,9 g	g
Cukry	41 g	g
Tłuszcz	24 g	g
Tłuszcze nasycone	16 g	g
Sód	257 mg	mg

Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 31 g, produkt: ciasteczka zwierzątka?

158 kcal w 31 g. W 100 g: 509 kcal.

Ile białka zawiera produkt: ciasteczka zwierzątka?

3 g w 100 g, czyli 0,9 g w porcji 31 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: ciasteczka zwierzątka?

70 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,9 g błonnika i 41 g cukrów.

Podobne produkty

Trufle czekoladowe: 510 kcal Nasiona gorczycy: 508 kcal Ciastko czekoladowe: 507 kcal Słodka czekolada: 507 kcal Orzeszki ziemne w czekoladzie: 512 kcal Chipsy z manioku: 515 kcal Kawałki czekolady do pieczenia: 503 kcal Wafle bezglutenowe: 515 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz ciasteczka zwierzątka w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.