Drikke, søtsaker og tilbehør

Dyrekjeks: kalorier og næringsinnhold

Dyrekjeks: 509 kalorier per 100 g. En porsjon på 31 g inneholder 158 kalorier, 0,9 g protein, 22 g karbohydrater og 7,5 g fett.

Porsjon

Gram

Kalorier

Protein g

Karbohydrater g

Fett g

Protein 2 % av kalorieneKarbohydrater 55 %Fett 43 %

Oversikt

Energitett: 509 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.

Næringsinnhold

Næringsstoff	Per 100 g	Din porsjon
Kalorier	509
Protein	3 g	g
Karbohydrater	70 g	g
Kostfiber	0,9 g	g
Sukker	41 g	g
Fett	24 g	g
Mettet fett	16 g	g
Natrium	257 mg	mg

Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 31 g dyrekjeks?

158 kalorier i 31 g. Per 100 g: 509 kalorier.

Hvor mye protein er det i dyrekjeks?

3 g per 100 g, eller 0,9 g i en porsjon på 31 g.

Hvor mange karbohydrater er det i dyrekjeks?

70 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,9 g fiber og 41 g sukker.

Lignende matvarer

Sjokoladetrøfler: 510 kcal Sennepsfrø: 508 kcal Sjokoladekjeks: 507 kcal Søt sjokolade: 507 kcal Sjokoladedekkede peanøtter: 512 kcal Kassavachips: 515 kcal Sjokoladebiter til baking: 503 kcal Glutenfrie vafler: 515 kcal

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer dyrekjeks på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis

Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.

Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.

En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.