Napoje, słodycze i dodatki
Chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe: kalorie i wartości odżywcze
Chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe: 531 kcal w 100 g. Porcja 198 g (1 torebka) to 1051 kcal, 16 g białka, 102 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Zwykły.
W skrócie
- Bardzo kaloryczny: 531 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.
- 5,2 g błonnika na 100 g.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 531 | |
| Białko | 8,1 g | g |
| Węglowodany | 52 g | g |
| Błonnik | 5,2 g | g |
| Tłuszcz | 34 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 8,9 g | g |
| Sód | 549 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Zwykły | 531 | 8,1 | 52 | 34 |
| Z suszonych ziemniaków | 547 | 6,6 | 51 | 37 |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 198 g, produkt: chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe?
1051 kcal w 198 g. W 100 g: 531 kcal.
Ile białka zawiera produkt: chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe?
8,1 g w 100 g, czyli 16 g w porcji 198 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe?
52 g węglowodanów w 100 g, w tym 5,2 g błonnika i 0 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz chipsy ziemniaczane śmietankowo-cebulowe w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo